최근 수정 시각 : 2025-07-25 18:10:20

보양


1. 일반적인 의미2. 한의학 용어

1. 일반적인 의미

保養

잘 보호하고 기르거나, 몸을 건강하게 잘 유지하는 것을 의미한다.

몸을 건강하게 잘 유지하기 위해서 먹는 음식, 즉 건강 보충을 위해 먹는 음식을 보양식이라고 한다.

2. 한의학 용어

補陽는 몸의 양기를 보하는 것, 補養는 기혈과 음양이 부족한 것을 보충하는 것을 뜻한다.