사이 갭

1. 개요2. 유행3. 편견4. 국내 인식5. 사이 갭을 만드는 운동 6. 토블론 터널7. 여담8. 관련 문서

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1. 개요

Thigh gap / サイギャップ / [ruby(絶対空域,ruby=ぜったいくういき)](절대공역)

일자로 섰을 때, 허벅지(thigh) 사이에 생기는 빈 공간(gap). 이 틈은 무릎이 맞닿은 상태에서 보이며, 체지방이 적을수록(마른 체형)에서 뚜렷하고 넓게 나타난다.

2013년부터 미국 10대 소녀들 사이에서 이상적인 몸매의 기준 중 하나로 유행했으며, 마른 몸매에 집착하는 문화에 기여했다. 이를 추구하기 위해 많은 서구권 여성들이 다이어트와 심지어 성형수술까지 받는 경우가 많다.

2. 유행

2013년부터 미국 10대 소녀들 사이에서 이상적인 몸매의 기준으로 사이 갭이 유행하며, 마른 몸매에 대한 집착을 심화시킨 것으로 알려져 있다. 많은 서구권 여성들이 이를 추구하기 위해 다이어트와 성형수술을 받기도 했다.

사이 갭은 2012년 12월 빅토리아 시크릿 패션쇼에서 모델들에 의해 주목받았고, SNS에서 빠르게 확산되었다고 전해진다. 특히, 2013년 카밀 휴(Camille Hugh)의 저서 『The Thigh Gap Hack』[1]과 '더 닥터 오즈 쇼(The Dr. Oz Show)'[2]에 출연하며 사이 갭은 선풍적인 인기를 끌었다.

이 유행에 대해서 육아 전문가, 상담사, 의료 전문가 등은 신체 이미지와 정신 건강에 미치는 영향에 대해 우려를 제기했습니다. 미국국립섭식장애협회(National Eating Disorders Association)는 사이 갭을 추구하는 것과 관련된 극심한 다이어트와 섭식 장애의 위험성을 강조했다.

3. 편견

사이 갭은 골반 너비보다 허벅지 굵기와 더 관련이 있다. 여성 호르몬(에스트로젠)은 골반을 넓히는 동시에 허벅지에 지방을 저장하는 역할을 한다. 즉, 골반이 넓으면 허벅지에 지방이 붙기 쉬우므로, 골반이 넓은 사람이 사이 갭을 가지려면 건강을 해칠 정도로 체지방을 줄여야 한다.

토블론 터널 또한 넓은 골반을 갖춰야 얻을 수 있다는 인식과 달리, 골반이 좁아도 나타날 수 있으며, 골반 크기와 무관하게 체지방 감소를 통해 가질 수 있다.

단순히 마른 체형에서 나타나는 사이 갭보다 토블론 터널을 얻는 것이 훨씬 더 어렵다는 편견이 있다. 이는 사이 갭을 만드는 노력과 토블론 터널을 만드는 노력을 비교할 객관적인 기준이 없기 때문에 근거 없는 편견이다. 노력의 정도는 개인의 체질과 목표에 따라 다를 뿐이다.

4. 국내 인식

대한민국에서 사이 갭이 남성들에게 보편적으로 선호되는 체형은 아니다. 일반적으로 사이 갭이 있다는 것은 허벅지가 가늘다는 의미이며, 이러한 체형보다는 허벅지가 탄탄한 형태인 꿀벅지를 선호하는 경향이 있다. 반면, 한국 여성들 사이에서는 사이 갭이 긍정적으로 인식되는 경우가 많다.

과거 미스코리아 대회에서는 사이 갭이 감점 요소로 작용하기도 했다.

이순원의 소설 『19세』에서는 허벅지 사이에 틈(사이 갭)이 있으면 비처녀라는 감정법이 나온다. 사이 갭이 정숙함과 관련된 요소로 언급되었는데, 이는 당시의 사회적 가치관을 반영한 것으로 보인다.