1. 개요
Sargent Jump미국 하버드대 체육학과 교수 '더들리 알렌 사전트 / Dudley Allen Sargent'[1] (1849 ~ 1924) 에 의해 개발된 신체 능력 측정법. 단, 미국에서는 이보단 버티컬 맆(Vertical Leap, 수직 도약으로 번역가능)이란 표현을 더 많이 사용한다.
점프라는 이름에서도 나오듯이 신체 능력들 중 점프력을 재는 방법이다.
2. 측정
'수직 점프', '제자리 높이뛰기' 등으로 부르는데, 제자리 높이뛰기는 육상 종목중 하나로 서전트 점프와는 많이 다르다. 제자리에 서서 팔을 위로 뻗어 닿는 높이와 도움닫기 없이 뛰어서 손이 닿는 높이를 비교해 재는게 보통이다.보통 점프력 측정은 이런식의 기구를 써서 한다.
3. 운동 능력
순수하게 점프력만을 측정하므로 신장이 크다고 해서 무조건 유리하진 않다. 물론 신장이 크면 자기키의 몇 % 뛰는 식으로 기록이 향상하는 경향이 있긴 하지만 신장이 클수록 체중 대비 근력이 떨어지기 때문이다. 그래서 본인의 근력으로 본인의 체중을 조종하는 체조 선수의 경우 체격이 작은 편이며, 거의 유일하게 성인보다 어린이-청소년의 퍼포먼스가 더 좋은 종목이기도 하다. 평균 신장이 상당히 큰 농구 선수나 배구 선수들은 일반인의 기대보다 기록이 저조한 편이다. 물론 평균수치가 그렇다는 거고 당연히 개인별, 포지션별 차이가 크다. 한 덩치 하는 센터들은 평균을 깎아먹지만 가드들은 높은 편이다.국내 농구 선수의 기록은 평균 60cm, 배구 선수의 기록은 평균 70cm로 타 종목 선수와 비교하면 비슷하거나 오히려 약간 떨어지는 수준이다. 물론 농구/배구 선수들의 큰 키를 고려해야한다. 미국의 경우 NBA 평균기록은 84cm인 반면, NFL의 평균기록은 90cm정도이다. 미식축구에 스포츠 유망주가 몰린다는걸 고려하더라도 차이가 나는편.[2] 물론 점프력이 높은 단신 선수와 점프력이 낮은 장신 선수는 엄연히 차이가 있는 만큼[3] 농구/배구에선 상대적으로 키나 버티컬 리치를 많이 보는 편이다.[4]
오히려 점프와는 전혀 관계가 없을것 같은 역도선수들이 평균 80cm로 높이 뛰는편인데, 이는 역도라는 운동의 메커니즘이 그렇기 때문이다.
스내치, 클린시의 하체 움직임은 점프 동작과 똑같다. 하체에서 발생한 에너지를 이용해서 200킬로 가까운 무게를 머리 위까지 드는 선수들이 자기 체중을 땅에서 띄우는 운동이기 때문. 일례로 방콕 아시안 게임 금메달 리스트인 김학봉 선수는 약 69kg의 체중으로 서전트 점프 110cm[5]를 기록하였으며, 베이징 올림픽 금메달리스트인 사재혁 선수는 키 168cm에 대략 1m를 뛸 수 있어 웬만한 농구선수들[6] 보다 잘 뛴다.
역시 베이징올림픽 금메달리스트이며, 무제한급의 체중인 장미란 선수도 가볍게 60cm 이상을 기록하여 김연아[7]와 비슷하고 웬만한 국내 농구 선수들 보다 높다.
체대 입시에서도 주요 측정 항목으로 남자의 경우 보통 80cm, 여자의 경우 60cm 정도면 최고점을 받을 수 있다.
4. 기타
만화 《대털》에서 등장인물인 교강용이 도구를 이용하여 담을 뛰어넘으며 "참고로 난 서전트 점프가 1m다'라는 드립을 친 적이 있다. 위의 기록들을 보면 알겠지만 서전트 점프 1미터면 운동에 몸 바친 전문가들이나 가능한 영역이다. 술 담배를 즐겨 하는 교강용의 생활태도로는 불가능하다고 할 수 있다[8]. 물론 비상식과 상식의 경계에서 인간은 아예 불가능한 동작들이 난무하는 김성모 월드치곤 굉장히 평범하고 무난한 편. 유명한 도둑 조세형(범죄자)가 80을 뛰며 부잣짐 담들을 넘나들었다는 것을 고려해도 무시무시한 높이.
바이오하자드 4에 등장하는 폭주 빵봉지, 일명 폭빵은 플레이어나 적들이 4~5초는 올라야 도달하는 5m 높이의 사다리를 점프 한 번에 올라온다.
르네상스 시대의 건축가 레온 바티스타 알베르티는 쪼그려 앉은 채 서 있는 성인을 뛰어넘었다고 한다. 아래의 최고기록도 있고, 15세기 이탈리아인의 신장이 현재보다 작음을 감안하면 완전히 불가능하지는 않은 일. 그 외에도 30m에 달하는 피렌체 돔의 천장까지 동전을 던지거나, 어떤 말이든 능숙하게 탈 수 있었다는 등 르네상스맨 중에서도 유독 체육적 재능이 돋보이는 사람.
크툴루의 부름 TRPG에서 가장 쓸모없는 기능중 하나임에도 윳쿠리 TRPG세션에서 잊을까하면 이걸 활용해 일을 벌리는 루니들이 존재하는지라 밈적인 인기가 있다.
기네스북상 제자리 높이뛰기 세계 기록은 1.61 미터 라고 한다.https://www.youtube.com/watch?v=zm_p1mERwNo&feature=youtu.be
5. 기록 향상
순발력, 탄력과 연관이 큰 종목이므로 플라이오 메트릭스와 파워클린, 클린같은 역도성 운동[9]을 하면 도움이 되며 스쿼트같은 하체 근력운동도 좋다. 선천적인 재능이 크게 작용하는 순발력 관련 종목이지만, 의외로 체계적인 훈련을 꾸준히 한다면 기록이 상당히 많이 늘어나는 종목이다[10].기록 향상을 원한다면 열심히 운동하자.[1] Sargent 라는 단어가 사전에 없어서 잘못된 표기라고 오해받거나, 혹은 Sergeant Jump가 정식 명칭인줄로 잘못 알려져 있는데, 이 이름에서도 나오듯 개발자의 이름 Sargent 에서 따온 것이다. 심지어 병장이란 뜻의 Sergeant 란 단어도 서전트가 아니라 사전트 즉 Sargent와 같은 발음이다. Sergeant든 Sargent든 결국 한글 표기는 '사전트 점프'라고 해야 옳다. 다만 '서전트 점프' 쪽이 보편화 되어 있어서 해당 항목 내에서는 편의상 서전트로 표기.[2] 다만 이건 평균의 맹점에 가까운데 대부분의 선수들이 180~190에 몰려있는 다른 스포츠와 달리 NBA는 평균 신장이 2미터 초반일 정도로 평균 신장이 크고 180~210까지 편차치가 굉장히 크다. NBA에서도 단신~중단신에 속하는 가드들의 점프력은 크고 무거운 빅맨들을 훨씬 상회한다.[3] 점프력이 높아 최고 높이가 같다고 치더라도 장신 선수 쪽이 최고점에 이르는속도에서 유리하다.[4] 당연하겠지만, 러닝은 높이를 스킬로 커버를 할 수 있지만, 서전트가 쓰이는 리바운드나 블로킹은 스킬을 쓰려면 높이 혹은 피지컬이 동반이 되어야한다.[5] 1998년 당시 국내 최정상 기록.[6] 코비 브라이언트가 96cm이다.[7] 역시 점프력이 좋은 선수로 유명하다.[8] 대털 무대포에선 교강용의 동생 교강살은 서전트 점프 1m 50cm를 뛴다.[9] 전신 협응력과 순발력을 키우는데 정말 좋음.[10] 사람에 따라 다르지만 40cm 이상 높이는 것도 가능하다.